Cada jornada é única, assim como o caminho para o autoconhecimento.
Boas-vindas, que bom te ver por aqui!
Explorar quem você é em sua essência é o primeiro passo para uma jornada mais significativa.
Para se viver uma vida mais autêntica é preciso CORAGEM!
SOBRE MIM
Olá, sou Beatriz Rigonati, CRP 06/204952, Psicóloga Clínica com 15 anos de experiência na interseção entre Artes, Educação, Gestão de Projetos e Desenvolvimento de Pessoas.
Minha atuação é guiada pela abordagem da Fenomenologia Existencial, que valoriza a vida como uma sequência de experiências únicas e significativas, moldando nosso jeito de ser e estar no Mundo.
Atendo crianças, adolescentes, adultos, e também pessoas da comunidade LGBTQIA+, da qual faço parte. Ofereço um espaço seguro e acolhedor para demandas relacionadas à diversidade de identidades e vivências, trazendo a bagagem lúdica e criativa da minha carreira artística para criar um ambiente envolvente e inclusivo.
Trabalho com o tratamento de Psicopatologias, Ansiedade e Depressão, Dependências Químicas e outros vícios, sempre focando na singularidade de cada pessoa.
Tenho especial interesse e aprofundamento em temas como Burnout, Relacionamentos, Mudanças de hábitos e Projetos de vida.
Minha proposta é oferecer um espaço de escuta genuína, onde possamos explorar as questões existenciais e encontrar caminhos autênticos e significativos.
Como posso te ajudar?
Você não precisa enfrentar tudo sozinha(o).
Em um espaço seguro e acolhedor, ofereço suporte para que você encontre seu equilíbrio e bem-estar.
Psicoterapia Online
A psicoterapia online é uma modalidade moderna e flexível, que leva o acolhimento terapêutico até onde você estiver, através de videoconferências. Ideal para quem busca conveniência, essa modalidade permite que você participe das sessões onde você estiver, sem precisar lidar com deslocamentos ou limitações de horário. Assim, a terapia online se adapta ao seu estilo de vida, sem comprometer a profundidade e a eficácia do processo terapêutico.
Psicoterapia Presencial
A psicoterapia presencial é ideal para quem não obtêm um espaço calmo e sigiloso em seu ambiente domiciliar. Em um ambiente seguro e acolhedor, a interação direta permite captar sutilezas do seu ser, como expressões e gestos, enriquecendo o processo terapêutico. Essa modalidade oferece um senso de rotina e estrutura, que pode ser especialmente valioso para quem prefere o deslocamento ao consultório como parte do processo terapêutico.
Palestras e Rodas de Conversas
As minhas palestras e rodas de conversa, ancoradas na abordagem fenomenológica, são espaços de encontro genuíno que priorizam a escuta ativa e a presença autêntica, valorizando a singularidade de cada participante. Em vez de um discurso unidirecional, proponho diálogos que exploram questões humanas como saúde mental, relacionamentos e autoconhecimento, sempre com foco no presente e no sentido das experiências vividas. Esses encontros oferecem um ambiente acolhedor e seguro, onde o respeito pela subjetividade e a liberdade de expressão são centrais, transformando as trocas em momentos de ressignificação e crescimento pessoal.
Acompanhamento Terapêutico
O acompanhamento terapêutico oferece um suporte contínuo e personalizado, ideal para quem busca uma assistência mais próxima e flexível. Com sessões regulares, seja presencialmente ou online, você recebe um apoio constante e ajustado às suas necessidades diárias. Isso proporciona uma atenção mais detalhada às nuances do seu dia a dia, ajuda a manter o foco e a motivação, e promove um crescimento pessoal mais profundo e eficaz. Ideal para quem sofre com dificuldades em situações do cotidiano, como timidez extrema, dificuldades com interações, síndromes e fobias.
Demandas Emocionais
Ansiedade
Vamos entender melhor o que realmente está por trás da sua ansiedade e aprender maneiras mais autênticas de enfrentá-la. O objetivo é ganhar clareza sobre suas experiências e tomar decisões que conduzam a uma vida mais equilibrada e significativa.
Conflitos nos Relacionamentos
Em um ambiente de diálogo aberto, você será guiado a refletir sobre sua maneira de agir e como eles afetam suas relações. Vamos trabalhar para melhorar a comunicação e criar conexões mais verdadeiras e satisfatórias.
Dependência Química e Outros Vícios
Iremos compreender as raízes do comportamento vicioso e as experiências que levaram a essa busca por escape. Iremos ao encontro de sua história, explorando os significados e as motivações que sustentam os hábitos prejudiciais. Podemos ser dependentes de substâncias, hábitos, relacionamentos,etc.
Depressão
A ideia é se conectar com a sua dor, sua vida atual e refletir sobre suas escolhas, resgatando o sentido da sua existência . O objetivo é te ajudar a reencontrar forças e redescobrir possibilidades para viver de um jeito mais leve e verdadeiro.
Projeto de Vida
Vamos explorar suas paixões e valores para criar um Plano de Vida que realmente ressoe com você. Em vez de seguir um caminho pré-determinado, vamos moldar um Futuro que reflita sua verdadeira essência.
Psicopatologias
Em vez de apenas tratar sintomas, vamos entender as causas e significados das suas dificuldades emocionais. A terapia vai ajudar a desenvolver uma consciência mais profunda e a enfrentar desafios com novas perspectivas.
FAQ
Dúvidas Frequentes
A abordagem da Fenomenologia-Existencial é uma forma de terapia que se concentra na experiência única e pessoal de cada indivíduo. Em vez de apenas tratar sintomas, ela busca entender como você percebe e vive suas emoções e situações cotidianas. O objetivo é explorar o que realmente faz sentido para você e ajudar a encontrar significado em sua vida. Através dessa abordagem, você será incentivado a refletir sobre suas escolhas e como elas moldam sua existência, promovendo um maior autoconhecimento e a capacidade de viver de forma mais autêntica
Não irei mentir para você,
A terapia pode ser um processo intenso e revelador, às vezes até desafiador, mas se você está enfrentando problemas constantes que impactam sua vida e seus relacionamentos, ou se sente que é o momento de se conhecer melhor e melhorar sua qualidade de vida, a terapia pode ser exatamente o que você precisa para iniciar essa transformação.
Durante as sessões, iremos trabalhar para identificar e entender os desafios que você está enfrentando. O processo pode incluir conversas profundas, reflexões e a criação de estratégias para lidar com questões específicas. Geralmente, as sessões são semanais com duração de 50 minutos, podendo variar conforme a necessidade do paciente.
O investimento para seu processo terapêutico pode ser feito por Pix ou cartão de crédito (via link). Será necessário o pagamento antecipado para garantir a reserva do horário desejado.
Em respeito às normas do Conselho Regional de Psicologia, não podemos divulgar valores de sessões pelo site. Clique aqui e fale diretamente comigo que vou te passar os valores e as condições para iniciar sua terapia.
Trabalho com convênio via reembolso. Você paga pelo atendimento e eu emito um recibo para que você solicite o reembolso ao seu plano de saúde. Verifique a cobertura do seu plano e siga as orientações específicas para garantir o reembolso.
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Segunda a sexta: 07h as 21h
(Consulte a agenda AQUI)
Atendimentos presenciais em Osasco e Alphaville.
